Princípios ativos

Forma ativa da vitamina A — visão, pele e imunidade.

Forma sintética estável de vitamina A para suplementação.

Pigmento vegetal antioxidante convertido em vitamina A conforme a necessidade.

Cofator do metabolismo energético dos carboidratos.

Cofator de FAD e FMN — base da cadeia respiratória mitocondrial.

Precursora de NAD+ — central no metabolismo energético.

Forma de B3 sem flush — usada para pele e suporte celular.

Precursor da coenzima A — central no metabolismo energético.

Cofator do metabolismo de aminoácidos e neurotransmissores.

Forma ativa da vitamina B6 — pronta para uso celular.

Cofator de carboxilases — beleza de cabelo, pele e unhas.

Forma sintética da vitamina B9 — síntese de DNA.

Forma ativa do folato — pronta para uso, útil em polimorfismos MTHFR.

Essencial para energia, nervos e formação do sangue.

Forma ativa de B12 — preferida para suporte neurológico.

Forma mitocondrial de B12 — energia celular profunda.

Pseudo-vitamina envolvida na sinalização da insulina e do humor.

Precursora de acetilcolina e fosfatidilcolina — cérebro e fígado.

Antioxidante clássico e cofator da síntese de colágeno.

Vitamina C tamponada — menos irritante para o estômago.

Forma tamponada de vitamina C — usada em altas doses.

Vitamina C lipossolúvel — penetra membranas celulares.

Forma vegetal da vitamina D — menos potente que a D3.

A vitamina do sol — pilar da imunidade e da saúde óssea.

Principal forma da vitamina E — antioxidante lipossolúvel.

Forma de vitamina E mais abundante na dieta — antioxidante complementar.

Família menos conhecida da vitamina E — pesquisada para neuroproteção.

Coagulação sanguínea — forma vegetal da vitamina K.

Forma de K2 com ação rápida — usada em ossos e tecidos moles.

K2 de longa duração — direciona o cálcio para ossos, não para artérias.

Cofator de mais de 300 reações enzimáticas no corpo.

Forma econômica de magnésio — alta carga, baixa absorção.

Forma bem absorvida — boa para constipação e câimbras.

Forma calmante — preferida para sono e ansiedade.

Quelato totalmente ligado — forma premium para sono e calma.

Forma energética — usada em fibromialgia e fadiga.

Forma cardiovascular — combina magnésio com taurina.

Atravessa a barreira hematoencefálica — foco em cognição.

Forma versátil — oral, transdérmica ou óleo tópico.

Mineral-chave da imunidade e cicatrização.

Zinco ligado a aminoácidos — boa absorção e tolerância.

Forma de alta absorção — popular para acne e imunidade.

Boa absorção e custo acessível.

Forma usada em pastilhas para resfriado.

Quelato gentil — boa para uso prolongado.

O mineral estrutural dos ossos e dentes.

Maior teor de cálcio — tomar com refeição.

Absorvido com ou sem alimento — bom para idosos.

Quelado com ácido málico — gentil ao estômago.

Transportador de oxigênio no sangue.

Forma quelada — alta absorção, baixa constipação.

Forma micronizada — absorção dependente da acidez gástrica.

Sal de ferro com boa concentração elementar.

Mineral antioxidante e cofator da tireoide.

Pode apoiar a sensibilidade à insulina.

Cofator de enzimas redox e da formação de tecido conjuntivo.

Cofator da SOD mitocondrial e do metabolismo ósseo.

Matéria-prima dos hormônios tireoidianos.

Cofator de enzimas de detoxificação.

Mineral traço que apoia ossos, hormônios e cognição.

Eletrólito central da pressão arterial e da contração muscular.

Ômega-3 anti-inflamatório — humor e cardiovascular.

Ômega-3 estrutural do cérebro e da retina.

Gorduras anti-inflamatórias para coração e cérebro.

Ômega-3 fosfolipídico — alta absorção, contém astaxantina.

Fonte vegetal de ômega-3 — conversão limitada em EPA/DHA.

Fonte de GLA — saúde feminina e pele.

Ômega-6 anti-inflamatório — encontrado em prímula e borragem.

Estudado para composição corporal — efeitos modestos.

Fosfolipídio neuronal — memória e gestão do cortisol.

Forma da colina rica em fosfolipídios — fígado e cérebro.

Precursora de óxido nítrico — vasodilatação e fluxo sanguíneo.

Eleva arginina plasmática mais eficientemente — bombeamento muscular.

Combinação para energia muscular e remoção de amônia.

Aminoácido sinalizador da síntese proteica muscular.

BCAA — apoio à glicose muscular e recuperação.

Terceiro BCAA — composição clássica 2:1:1.

Combustível para enterócitos e linfócitos.

Essencial para colágeno, carnitina e controle do herpes.

Precursora de dopamina, noradrenalina e hormônios tireoidianos.

Precursor de serotonina e melatonina.

Aminoácido do chá verde — calma com foco.

Aminossulfonato osmótico — coração, mitocôndria e cérebro.

Aminoácido calmante — sono profundo e colágeno.

Eleva carnosina muscular — performance anaeróbica.

Apoia ciclo da ureia e reduz amônia muscular.

Proteína do soro do leite — bom custo-benefício.

Whey ultrafiltrado — baixa lactose, alta proteína.

Proteína de digestão lenta — anticatabólica noturna.

Opção vegana com bom perfil de BCAAs.

Hipoalergênica — complementa a proteína de ervilha.

Proteína vegetal completa — efeitos modestos no LDL.

Proteína estrutural fragmentada — pele, articulações, ossos.

Forma mais purificada e bioativa do colágeno hidrolisado.

Colágeno parcialmente hidrolisado — versão culinária.

Suplemento esportivo mais estudado do mundo.

Forma solúvel — menor dose, mesma eficácia teórica.

Creatina com pH alcalino — alegação de estabilidade.

Monohidratada com partículas menores — melhor dispersão.

Combustível das mitocôndrias, especialmente do coração.

Forma clássica do CoQ10 — boa para jovens.

Forma ativa do CoQ10 — preferida para > 50 anos.

Antioxidante universal — funciona em meio aquoso e lipídico.

O antioxidante-mestre do corpo.

Precursor da glutationa — fluidifica muco e detoxifica.

Polifenol da uva — pesquisado em longevidade.

Flavonoide com ação anti-inflamatória e anti-histamínica.

Carotenoide rosa do salmão — um dos antioxidantes mais potentes.

Carotenoide da mácula — protege a visão central.

Parceira da luteína na proteção macular.

Carotenoide vermelho do tomate — próstata e cardiovascular.

Microrganismos vivos com benefício digestivo e imunológico.

Cepa clássica para flora intestinal e vaginal.

Uma das cepas mais estudadas — diarreia e atopia.

Cepa robusta — apoia SII e barreira intestinal.

Apoio à imunidade e à regularidade intestinal.

Cepa do eixo intestino-cérebro — psicobiótico.

Levedura probiótica — clássica para diarreia.

Fibra solúvel — colesterol, glicemia e regularidade.

Prebiótico que alimenta bifidobactérias.

Prebióticos curtos — fermentação rápida.

Prebióticos derivados da lactose — bem tolerados.

Fibra da aveia e de cogumelos — colesterol e imunidade.

Enzima do abacaxi — digestão proteica e anti-inflamatório.

Protease do mamão verde — apoio digestivo.

Enzima específica que digere a lactose.

Enzima que digere amidos.

Enzima que digere proteínas.

Enzima que digere gorduras.

Adaptógeno indiano para estresse e energia.

Adaptógeno energizante — foco e resistência ao estresse.

Raiz coreana — energia, libido e cognição.

Adaptógeno suave — resistência e imunidade.

Raiz andina — libido e energia hormonal.

Alcaloide que mimetiza efeitos da metformina.

Apoio leve à sensibilidade à insulina.

Erva ayurvédica que reduz o sabor doce.

Polifenol termogênico e antioxidante.

Fruta asiática com ácido hidroxicítrico — efeito modesto.

Erva tradicional para sintomas da menopausa.

Erva chinesa tradicional para o ciclo feminino.

Erva clássica para TPM e ciclos irregulares.

Outra denominação do Black Cohosh — sintomas menopausais.

O sinal interno de que é hora de dormir.

Erva tradicional para insônia e ansiedade.

Calmante suave — chá ou extrato.

Ansiolítico botânico clássico no Brasil.

Erva do amargor da cerveja — sedativo leve.

Neurotransmissor inibitório — calma e sono.

Principal colágeno de pele, ossos e tendões.

Colágeno específico da cartilagem articular.

Pequena dose, grande efeito imunomodulador.

Tijolo molecular da cartilagem articular.

Glicosaminoglicano da cartilagem — geralmente com glucosamina.

Fonte de enxofre orgânico — articulações e pele.

Lubrificante natural de articulações e pele.

Resina anti-inflamatória — alternativa botânica em artrite.

Polifenol amarelo anti-inflamatório.

Estimulante mais consumido do mundo.

Fonte de colina que cruza a barreira hematoencefálica.

Precursor de colina e fosfolipídios — recuperação cerebral.

Erva ayurvédica para memória — efeito após semanas.

Cogumelo medicinal pesquisado em neurogênese.

Erva milenar — microcirculação cerebral.

Único magnésio que eleva magnésio cerebral.

Coenzima central do metabolismo energético e da longevidade.

Precursor direto de NAD+ — pesquisa em longevidade.

Erva para próstata — sintomas de HPB.

Erva tradicional para libido — evidência mista para testosterona.

Cogumelo da longevidade — sono e imunidade.

Cogumelo energético — performance aeróbica.

Cogumelo antioxidante boreal.

Cogumelo imunomodulador estudado em oncologia adjuvante.

Cogumelo com beta-glucanas D-fraction.

Cogumelo culinário com lentinana imunomoduladora.

Mineral traço para colágeno, cabelo e unhas.

Lipídios da barreira cutânea — hidratação por dentro.

Análogo do resveratrol — maior biodisponibilidade.