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Probióticos Evidência moderada

Lactobacillus acidophilus

Cepa clássica para flora intestinal e vaginal.

O que é

Probiótico produtor de ácido lático; estudado em diarreia, vaginose e intolerância à lactose.

Benefícios principais

  • Equilíbrio intestinal
  • Saúde vaginal
  • Apoio à digestão da lactose

Fontes alimentares

Iogurtes

Sinais de deficiência

Cautelas e interações