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Enzimas digestivas Evidência moderada
Papaína
Protease do mamão verde — apoio digestivo.
O que é
Enzima extraída do mamão; auxilia digestão de proteínas e tem ação anti-inflamatória leve.
Benefícios principais
- Digestão proteica
- Inchaço
Fontes alimentares
Mamão verde
Sinais de deficiência
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Cautelas e interações
- ⚠—