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Magnésio Evidência forte
Bisglicinato de Magnésio
Quelato totalmente ligado — forma premium para sono e calma.
O que é
Variação completa do glicinato com duas moléculas de glicina por átomo. Alta biodisponibilidade.
Benefícios principais
- Sono profundo
- Reduz ansiedade
- Suporte muscular
Fontes alimentares
Suplementos
Sinais de deficiência
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Cautelas e interações
- ⚠—