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Controle metabólico Evidência limitada
Gymnema sylvestre
Erva ayurvédica que reduz o sabor doce.
O que é
Bloqueia temporariamente receptores de doce e modula glicemia.
Benefícios principais
- Reduz desejo por doces
- Apoio glicêmico
Fontes alimentares
Apenas como extrato
Sinais de deficiência
- —
Cautelas e interações
- ⚠Cautela em diabéticos sob medicação