← Princípios ativos
Aminoácidos Evidência moderada
L-Isoleucina
BCAA — apoio à glicose muscular e recuperação.
O que é
Estimula captação de glicose pelo músculo e sinaliza síntese proteica.
Benefícios principais
- Recuperação
- Glicose muscular
Fontes alimentares
CarnesOvosPeixe
Sinais de deficiência
- —
Cautelas e interações
- ⚠—