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Cognição e longevidade Evidência limitada
NMN (Nicotinamida Mononucleotídeo)
Precursor direto de NAD+ — pesquisa em longevidade.
O que é
Substrato imediato de NAD+; estudos animais promissores em metabolismo e função vascular.
Benefícios principais
- Energia celular
- Sensibilidade à insulina
- Função vascular
Fontes alimentares
EdamameBrócolis (em traços)
Sinais de deficiência
- —
Cautelas e interações
- ⚠Status regulatório variável por país