← Princípios ativos
Fibras Evidência moderada
GOS (Galactooligossacarídeos)
Prebióticos derivados da lactose — bem tolerados.
O que é
Promovem crescimento de bifidobactérias; usados em fórmulas infantis.
Benefícios principais
- Microbiota infantil e adulta
- Imunidade
Fontes alimentares
Leguminosas (pequena quantidade)
Sinais de deficiência
- —
Cautelas e interações
- ⚠Gases em titulação rápida