← Princípios ativos
Fibras Evidência moderada
FOS (Frutooligossacarídeos)
Prebióticos curtos — fermentação rápida.
O que é
Carboidratos não-digeríveis que aumentam bifidobactérias colônicas.
Benefícios principais
- Saúde da microbiota
- Apoio em probióticos
Fontes alimentares
Banana verdeAlhoCebola
Sinais de deficiência
- —
Cautelas e interações
- ⚠Gases em sensíveis e em SII