← Princípios ativos
Adaptógenos Evidência moderada
Maca Peruana (Lepidium meyenii)
Raiz andina — libido e energia hormonal.
O que é
Tubérculo peruano com efeito hormonal indireto; estudado para libido em homens e mulheres.
Benefícios principais
- Libido
- Energia
- Sintomas menopausais leves
Fontes alimentares
Raiz de maca seca
Sinais de deficiência
- —
Cautelas e interações
- ⚠Cautela em quadros hormono-sensíveis