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Outros minerais Evidência moderada
Cromo (Picolinato)
Pode apoiar a sensibilidade à insulina.
O que é
Mineral traço estudado em resistência à insulina e desejo por doces.
Benefícios principais
- Glicemia em pré-diabéticos
- Reduz vontade de açúcar
Fontes alimentares
BrócolisCereais integrais
Sinais de deficiência
- Pouco caracterizada
Cautelas e interações
- ⚠—